L’ultimo dell’anno

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Ieri, mercoledì 3 gennaio il G.S. Sadosan di Nuoro ha disputato, al campo sportivo comunale di Città Giardino, il suo ultimo allenamento del 2007.

No, non vi siete rincoglioniti a leggere né (in questo caso) io a scrivere. Quello di ieri è stato l’ultimo allenamento al campo. Dalla prossima settimana ci si allena alla palestra della scuola media n.4, alle 20:30, dopo i pulcini. Come i pulcini.

La (non troppo) sofferta decisione arriva dopo quattro mesi in cui ci siamo allenati a sprazzi, e mai come si deve, se non durante la preparazione. L’inizio del campionato ha rotto qualche equilibrio: l’appuntamento sul campo è diventato solo uno, e sempre più rara la presenza di portieri e giocatori titolari.

Su 25 giocatori in rosa circa quelli che si allenano regolarmente sono non più di 12. Motivo per cui, piuttosto che insistere per farli allenare, si è deciso di “punire” anche chi si allena regolarmente e -evidentemente sbagliando- prova piacere nel farlo. A margine di tutto ciò il Sadosan si è installato saldamente all’ultima posizione in classifica, con appena 5 punti.

Una sola vittoria, due pareggini e la sensazione di non aver ancora incontrato una sola squadra veramente più forte.  L’amarezza è tanta e, strano a dirsi, non è dettata dal fatto che il sottoscritto non gioca mai. Il cruccio di non essere giudicato “all’altezza dell’ultima tra gli ultimi” è sorpassato dalla frustrazione di non poter correre, giocare, divertirmi.

Tralasciando il fatto che far allenare una squadra di calcio in palestra è (tecnicamente) come far fare i 400 metri ai maratoneti…

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"Radio.X.tensioni" del 22.12: Christmas/Our best of 2006

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  1. Happy Xmas (War is over) – John Lennon and Plastic Ono Band
  2. Madre Terra – Carmen Consoli ft. Angelique Kidjo
  3. Sei nell’anima – Gianna Nannini
  4. Un grande abbraccio – Fiorella Mannoia con Gilberto Gil
  5. Merry Christmas baby – Bruce Springsteen
  6. Rollin’on – Mark Knopfler and Emmylou Harris
  7. Break the night with colours – Richard Ashcroft
  8. Dear God please help me – Morrissey
  9. Thank God it’s Christmas – Queen
  10. Snow (Hey oh!) – Red Hot Chili Peppers
  11. Infra-red – Placebo
  12. Starlight – Muse
  13. Broken city – Audioslave
  14. Joy to the world (rmx) – Mariah Carey
  15. This is what you are – Mario Biondi
  16. Venere – Neffa
  17. La mia isola – Luca Carboni con Pino Daniele
  18. Stop! Dimantica – Tiziano Ferro
  19. We are the world (demo version) – Michael Jackson
  20. Harrowdown hill – Thom Yorke
  21. Do the whirlwind – Architecture in Helsinki
  22. Rudebox – Robbie Williams
  23. Please come home for Christmas – Eagles
  24. Occhiali rotti – Samuele Bersani
  25. Ovunque proteggi – Vinicio Capossela
  26. Te amo corazon – Prince
  27. Maxine – John Legend
  28. Last Christmas – Wham!
  29. Crystal ball – Keane
  30. Suffer well – Depeche Mode
  31. I don’t feel like dancing – Scissor Sisters
  32. The dark of the matinée (spanish version) – Coco Freeman ft. Franz Ferdinand
  33. The saints are coming – U2 and Green Day
  34. We ride (I see the future) – Mary J. Blige
  35. The blues are still blue – Belle and Sebastian
  36. Do they know it’s Christmas? – Band Aid

"Radio.X.tensioni" dell’ 8.12: Le Cover/2

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  1. Neon lights – Kraftwerk (U2-2005)
  2. Eye in the sky – Alan Parson Project (Noa-2002)
  3. How deep is your love – Bee Gees (Portrait-1995)
  4. Crazy – Seal (Alanis Morrissette-2005)
  5. Enjoy the silence – Depeche Mode (Failure-1998; Lacuna Coil-2006)
  6. Word up! – Cameo (Korn-2004)
  7. Kiss – Prince (Age of chanche-1986; Art of noise feat. Tom Jones-1988)
  8. I don’t wanna grow up – Tom Waits (Non voglio crescere più,
    Fiorella Mannoia-1994)
  9. Libertango – Astor Piazolla (Anime d’autunno, Viola Valentino-1998; I’ve seen that face before,Grace Jones-1981)
  10. Things – Bobby Darin (Baci, Remo Germani-1962; Robbie Williams-2001)
  11. Bongo Bong/Je ne t’aime plus – Manu Chao (Robbie Williams-2006)
  12. Make me smile [Come up and see me] – Steve Harley & Cochney Rebel
    (R.Williams feat.Tom Jones-1998)
  13. Nessuno – Mina (Fiorello-1995)
  14. Mi vendo – Renato Zero (Mina-1999)
  15. Oggi sono io – Alex Britti (Mina-2002)
  16. Dentro Marilyn – Afterhours (Tre volte detro me, Mina-1997)
  17. Gioia e rivoluzione – Area (Afterhours-2004)
  18. La canzone di Marinella – F.De Andrè (Afterhours-2004)
  19. Mio fratello è figlio unico – R.Gaetano (Afterhours-1995)
  20. La guerra di Piero – F.De Andrè (Il parto delle nuvole pesanti-2004)
  21. The love cats – The Cure (Tricky-2003)
  22. Don’t you [Forget about me] – Simple Minds (Impedance-1990)
  23. Wordy Rappinghood – Tom Tom Club (Chicks on speed-2003)
  24. Under the boardwalk – The Drifters (Tom Tom Club-1983)
  25. You make me feel [Mighty real] – Sylvester (Jimmy Somerville-1988)
  26. Confortably numb – Pink Floyd (Scissor Sisters-2003)
  27. Born to be alive – Patrick Hernandez (Born to be Abramo, Elio e le
    storie tese-1997)
  28. Go West – Village People (Pet Shop Boys-1993)
  29. Miss you – Rolling Stones (Mirwais feat. Craig Warden-2003)
  30. Last Kiss – Wayne Cochran (Pearl Jam-1999)
  31. All along the watchtower – Bob Dylan (Jimi Hendrix-1968)
  32. Riders on the storm – The Doors (merengue, Senor Coconut-2003)
  33. Jealous guy – John Lennon (Lassigue Bendthaus-1998)
  34. Imagine – John Lennon (Immagina un mondo, Gino
    Paoli-1996)
  35. Let it be – The Beatles (Nick Cave-2004)
  36. Only you – Yazoo (Flying Pickets-1983)

"Radio.X.tensioni" del 24.11: Queen/Freddie Mercury.

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  1. It’s a Hard Life – 1984
  2. Keep Yourself Alive – 1973
  3. Seven Seas of Rhye – 1973
  4. Killer Queen – 1974
  5. Misfire – 1974
  6. You’re My Best Friend – 1975
  7. Death on Two Legs – 1975
  8. Bohemian Rapsody – 1975
  9. Tie Your Mother Down – 1976
  10. Good Old Fashioned Loverboy – 1976
  11. Somebody to Love – 1976
  12. We Will Rock You – 1977
  13. We Will Rock You (Paul Dakeyne remix – DMC) – 1991
  14. Spread Your Wings (live) – 1979
  15. One Vision (live) – 1992
  16. A Kind of Magic (live) – 1992
  17. Another One Bites the Dust – 1980
  18. Under Pressure – 1982
  19. I Want it All (“The Miracle” album version) – 1989
  20. ’39 – 1975
  21. I’m in Love With my Car – 1975
  22. Time (Freddie Mercury) – 1986
  23. Made in Heaven – 1995
  24. Innuendo – 1991
  25. Hammer to Fall (live with Paul Rodgers) – 2005
  26. Princes of the Universe – 1986
  27. Friends Will Be Friends – 1989
  28. Radio Ga Ga – 1984
  29. The Show Must Go On – 1991
  30. Who Wants to Live Forever – 1986
  31. Barcelona (Freddie Mercury with Monserrat Caballè) – 1985
  32. Imagine (live with Paul Rodgers) – 2005

"Radio.X.tensioni" del 10.11: La luna, lo spazio.

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  1. Il mondo visto dallo spazio (Delta V) – 1998
  2. Luna (Gianni Togni) – 1980
  3. L’ultima luna (Lucio Dalla) – 1979
  4. Moon blue (Stevie Wonder) – 2005
  5. Moondance (Michael Bublè) – 2003
  6. Moonlight shadow (Mike Oldfield) – 1983
  7. Figli delle stelle (Alan Sorrenti) – 1977
  8. 2010 (Andy Summers) – 1984
  9. Spaceman (Verdena) – 2001
  10. Starman (David Bowie) – 1972
  11. Rocket man (Elton John) – 1972
  12. Extraterrestre (Eugenio Finardi) – 1978
  13. Walking on the moon (The Police) – 1979
  14. E la luna bussò (Loredana Bertè) – 1979
  15. L’astronauta (Stragà ft. Bobby Solo) – 2000
  16. Dillo alla luna (Mia Martini) – 1996
  17. Money (Pink Floyd) – 1973
  18. Satellite of love (Lou Reed) – 1972
  19. Stella cometa (Lorenzo) – 1999
  20. La mia luna (Gerardina Trovato) – 1993
  21. Stars (Simply Red) – 1991
  22. Astro storm (Rockets) – 1981
  23. Moon walk (Rockets) – 2003
  24. Man on the moon (R.E.M.) – 1992
  25. Donna Luna (Alan Sorrenti) – 1977
  26. Lady Stardust (David Bowie) – 1972
  27. Space Cowboy (Jamiroquai/Dave Morales rmx) – 1994
  28. Kalimba de luna (Tony Esposito) – 1984
  29. The same moon (Phil Collins) – 1996
  30. La luna (Angelo Branduardi) – 1980
  31. Harvest moon (Neil Young) – 1992
  32. Starlight (Muse) – 2006
  33. Altre forme di vita (Bluvertigo) – 1996
  34. Tintarella di luna (Mina) – 1959

"Radio.X.tensioni" del 27.10: Le Cover/1

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  1. Ritornerai – B. Lauzi (F.Battiato)
  2. Pugni chiusi – I Ribelli (P.Pelù)
  3. Solo tu – Matia Bazar (O.Vanoni)
  4. Can’t help falling in love – Elvis (UB 40)
  5. In the ghetto – Elvis (Cranberries)
  6. The man who sold the world -D.Bowie (Nirvana)
  7. Sexual healing – Marvin Gaye (Ben Harper + Soul Asylum)
  8. Keep on pushin’ – Curtis Mayfield (Tevin Campbell)
  9. Living for the city – Stevie Wonder (Bonnie Tyler)
  10. The bottle – Gill Scott Heron (The Christians)
  11. Heroes – D.Bowie (Quintorigo)
  12. I will survive – Gloria Gaynor (The Cake)
  13. Mrs.Robinson – Simon & Garfunkel (Lemonheads)
  14. You shook me all night long -AC/DC (Bing Ji Ling)
  15. Se stasera sono qui – L.Tenco (Roy Paci & Aretuska ft. Meg)
  16. Ciao amore ciao – L.Tenco (Giuni Russo)
  17. La stagione dell’amore – F.Battiato (Marina Rei)
  18. Fiume Sand Creek – F.De Andrè (Ligabue)
  19. A che ora è la fine del mondo? – R.E.M. (Ligabue)
  20. Ragazzo Triste – Patty Pravo (Ivan Cattaneo)
  21. Volare [Nel blu dipinto di blu] – D.Modugno (D.Bowie)
  22. L’amore verrà – Diana Ross & The Supremes (Diana Ross & The Supremes)
  23. You can’t hurry love – Diana Ross & The Supremes (Phil Collins)
  24. If I should fall behind – Bruce Springsteen (Alexi Lalas)
  25. Can’t get you out of my head – Kilye Minogue (Carmen Consoli)
  26. A chi [Hurt] – Fausto Leali (F.De Gregori)
  27. Il tempo di morire – Lucio Battisti (Litfiba)
  28. Relight my fire – Dan Hartman (Take That)
  29. Come together – Beatles (Aerosmith)
  30. Strawberry fields forever – Beatles (Candy Flips)
  31. Imagine – John Lennon (Khaled ft. Noa)
  32. Roxanne – The Police (George Michael)

"Radio.X.tensioni" del 13.10: Il Brit-Pop.

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  1. “Charmless Man” – (Blur)
  2. “A Design for Life” – (Manic Street Preachers)
  3. “2:1” – (Elastica)
  4. “Beautiful Ones” – (Suede)
  5. “The People Who Grinned Themselves to Death” – (The Housemartins)
  6. “Ask” – (The Smiths)
  7. “Standing on My Own Again” – (Graham Coxon)
  8. “Modern Way” – (Kaiser Chiefs)
  9. “The Fallen” – (Franz Ferdinand)
  10. “Move on Up” – (Primal Scream)
  11. “Do It Better” – (Happy Mondays)
  12. “Fool’s Gold” – (Stone Roses)
  13. “Don’t Look Back in Anger” – (Oasis)
  14. “Disco 2000” – (Pulp)
  15. “Catching the Butterfly” – (The Verve)
  16. “Atomic” – (Sleeper)
  17. “Love Won’t Work” – (Gene)
  18. “Laid” – (The James)
  19. “Brimful of Asha” – (Cornershop)
  20. “The Sun Hits the Sky” – (Supergrass)
  21. “End of a Century” – (Blur)
  22. “The Drugs Don’t Work” – (The Verve)

Perplessità..

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Passata l’emozione e l’entusiasmo iniziale, inizio a ragionare più freddamente sulla mia nuova avventura calcistica.

I quasi due anni di inattività si fanno sentire fisicamente ma, ancora di più, sul versante delle situazioni di campo.
Quei momenti, insomma, che capitano solo in partita e che non puoi pianificare a tavolino simulare.

Per questo mi ha lasciato perplesso, dopo tre settimane di allenamento quotidiano, il nuovo programma.

MERCOLEDI’: allenamento al campo, ore 19.
GIOVEDI’: allenamento in palestra, ore 20:30

La domenica, poi, si dovrebbe giocare.

Ora faccio due considerazioni (molto) spicce.
Mercoledì, primo appuntamento della settimana, è probabile che si lavori più pesantemente, quindi è logico attendersi più lavoro fisico e meno partitella.
D’accordo, è giusto.
Giovedì, d’altro canto, si va in palestra è l’unica partitella può essere quella di calcetto, per di più facendo i turni, perchè magarisi va in 18 e si gioca sempre e solo in 5.

Dunque penso a me stesso e dico: siccome non sono titolare (non so nemmeno se mi tesserano, a dire il vero) la domenica non gioco, il mercoledì corro ed il giovedì in pratica giochiamo a calcetto.

Come faccio a ri-abituarmi a giocare a calcio?

Aggiungiamo a tutto ciò che ci alleniamo senza portieri (in 15 giorni ho tirato in porta una volta in pratica…) e che per chi non gioca tra un allenamento e l’altro passano 5 giorni di inattività.

Il quadro, a mio parere, non è roseo.

"Radio.X.tensioni" del 29.09: La New Wave.

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Questa è la scaletta di ieri sera…

Che divertimento, e che stanchezza!

  1. Memories can’t wait – (Talking Heads -1977)
  2. Speed your love to me – (Simple Minds – 1984)
  3. Happy House – (Siouxsie and the Banshees – 1980)
  4. I know but I don’t know – (Blondie – 1978)
  5. Death Disco – (Public Image Ltd. – 1979)
  6. Wild [dub] – (Generation X – 1977)
  7. [I can’t get no] Satisfasction – (Devo – 1978)
  8. Incubus [Blue suit] – (Tuxedomoon – 1981)
  9. Love in itself – (Depeche Mode – 1983)
  10. 2nd thought – (Orchestral Manoeuvres in the Dark – 1980)
  11. Fade to grey – (Visage – 1981)
  12. Nothing to do with the dog – (Krisma – 1983)
  13. Tainted love – (Soft Cell – 1981)
  14. Siamese twins – (The Cure – 1982)
  15. Till victory – (Patti Smith Group – 1978)
  16. Atmosphere – (Joy Division – 1979)